Современный, просторный, многофункциональный спортивный комплекс для всей семьи. Игровые виды спорта, сквош, фитнес, секции для взрослых и детей.

Современный, просторный, многофункциональный спортивный комплекс для всей семьи. Игровые виды спорта, сквош, фитнес, секции для взрослых и детей.

НОВОСТИ
    вИДЫ СПОРТА

    Игровые виды спорта это активные состязания, имеющие главной целью победу над противником. Как правило, игровые виды спорта это командные соревнования.

    Системы и традиции ведения боя, практикуемые для самообороны, военного применения, соревнований, физического, умственного и духовного развития.

    Занятия, которые проводятся в группах под руководством инструктора.

    Занятия на пересечении кардио и силовых тренировок, которые заставляют работать каждую мышцу тела и позволяют создать надежный мышечный корсет.

    (дети 16+, взрослые)

    ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА

    Вид спорта, заключающийся в выполнении под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений и элементов, с предметами и без предметов.


    (дети 3+)


    Запись по телефону +7 911 212-36-95

    Хип-хоп – это не просто танец, а целая культура: многофакторная, с большой историей и огромным количеством почитателей по всему миру.


    (дети 7+)

    В основу обучения эстрадного танца входят: гимнастика, акробатика, народный, классический танец и разные виды современного танца.


    (дети 6+)

    Вид спорта, обьединяющий в себе элементы гимнастики, акробатики, хореографии и актерского мастерства, которые выполняются на вертикально установленных стальных шестах.


    (дети 5+)

    НАШИ ЗАЛЫ
    Зона единоборств
    В зоне единоборств вы сможете заниматься различными видами борьбы, боксом и другими единоборствами.

    Предлагаем также заниматься функциональным тренингом, данный вид тренировок становится всё более популярным. Упражнения в тренинге задействуют различные группы мышц, в том числе глубоких, развивают главные физические характеристики человека – силу, гибкость, концентрацию, равновесие.
    Зона единоборств
    Зона единоборств
    В нашей зоне единоборств проводятся занятия по боксу, дзюдо, самбо, ММА и другим видам единоборст. В вашем распоряжение просторное помещение, профессиональное покрытие (будо-маты и борцовский ковёр), весь необходимый инвентарь и оборудование для проведения качественных и эффективных тренировок.

    У нас вы сможете как начать заниматься единоборствами и выбрать наиболее подходящий вам вид спорта, так и совершенствовать свои навыки с профессиональными тренерами.
    Зона единоборств
    Зона функционального тренинга
    Профессиональное силовое оборудование, кардио зона, много различного инвентаря и настоящие специалисты своего дела, помогут вам значительно улучшить своё физическое состояние и получить огромный заряд энергии во время тренировок.
    Функциональный тренинг становится всё более популярным направлением тренировок. Упражнения в функциональном тренинге задействуют различные группы мышц, в том числе глубокие, развивают главные физические характеристики человека – силу, выносливость, гибкость, концентрацию и равновесие.
    Зона функционального тренинга
    Аэробный зал
    Удобный хорошо оборудованный зал, в котором проходит большое количество разнообразных групповых программ, среди которых: аэробика, йога, растяжка, силовые классы, интервальные тренировки и многое другое. Вы сможете выбрать любую тренировку по душе, а наши тренеры помогут получить от неё максимальный результат и удовольствие.
    Аэробный зал
    Танцевальный зал
    Красивый камерный зал с балетными станками и большими зеркалами. Можно заниматься как современными спортивными и эстрадными танцами, так и народными танцами, и балетом. Подходящая музыка и заряженные педагоги позволят в полной мере окунуться в мир прекрасного, в восторге будут как взрослые, так и дети.
    Танцевальный зал
    Зал аэройоги
    Кто хочет получить яркие эмоции, дозу адреналина, тот может попробовать заняться аэройогой. Благодаря аэройоге или, по-другому йоге в гамаках, снижается уровень тревожности и стресса, а также достигается глубокое расслабление.

    Стильный интерьер, современный ремонт, огромные гамаки из отличного приятного материала, вам будет приятно заниматься у нас.
    Зал аэройоги
    Сквош корт
    Угадайте, что за спорт несколько лет назад был признан Forbes, как самый здоровый спорт в мире? Оказывается это сквош!
    Сквош обеспечивает отличную тренировку сердечно-сосудистой системы. Игроки тратят приблизительно от 600 до 1000 калорий каждый час, играя в сквош. Данный вид спорта также обеспечивает хорошую тренировку верхней и нижней частей тела, тренируя как ноги в беге по площадке, так и руки и туловище при ударе ракеткой.
    Вот и в нашем спорткомплексе вы сможете заниматься сквошем, и проверить насколько верна теория Forbes.
    Сквош корт
    Игровой зал
    Большой комфортный спортзал в котором можно поиграть в баскетбол, волейбол, мини-футбол, бадминтон, также подходит для занятий видами спорта, где необходим высокий потолок и большая площадь, такие как художественная гимнастика.

    Вас ждёт: необходимое оборудование, специальная разметка для всех видов спорта, паркет лучшего качества, много света. Здесь созданы все условия для того, чтобы занятия спортом приносили огромное эмоциональное удовольствие и давали высокие результаты.
    Игровой зал
    Игровой зал
    Большой комфортный спортзал в котором можно поиграть в баскетбол, волейбол, мини-футбол, бадминтон, также подходит для занятий видами спорта, где необходим высокий потолок и большая площадь, такие как художественная гимнастика.

    Вас ждёт: необходимое оборудование, специальная разметка для всех видов спорта, паркет лучшего качества, много света. Здесь созданы все условия для того, чтобы занятия спортом приносили огромное эмоциональное удовольствие и давали высокие результаты.
    Игровой зал
    ТРЕНЕРы