Игровые виды спорта

ЕДИНОБОРСТВА

ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ

Силовые тренировки

Танцевальные направления

Зона единоборств

В нашей зоне единоборств проводятся занятия по боксу, дзюдо, самбо, ММА и другим видам единоборст. В вашем распоряжение просторное помещение, профессиональное покрытие (будо-маты и борцовский ковёр), весь необходимый инвентарь и оборудование для проведения качественных и эффективных тренировок.

У нас вы сможете как начать заниматься единоборствами и выбрать наиболее подходящий вам вид спорта, так и совершенствовать свои навыки с профессиональными тренерами.

Зона единоборств

В нашей зоне единоборств проводятся занятия по боксу, дзюдо, самбо, ММА и другим видам единоборст. В вашем распоряжение просторное помещение, профессиональное покрытие (будо-маты и борцовский ковёр), весь необходимый инвентарь и оборудование для проведения качественных и эффективных тренировок.

У нас вы сможете как начать заниматься единоборствами и выбрать наиболее подходящий вам вид спорта, так и совершенствовать свои навыки с профессиональными тренерами.

Зона функционального тренинга

Профессиональное силовое оборудование, кардио зона, много различного инвентаря и настоящие специалисты своего дела, помогут вам значительно улучшить своё физическое состояние и получить огромный заряд энергии во время тренировок.
Функциональный тренинг становится всё более популярным направлением тренировок. Упражнения в функциональном тренинге задействуют различные группы мышц, в том числе глубокие, развивают главные физические характеристики человека – силу, выносливость, гибкость, концентрацию и равновесие.

Аэробный зал

Удобный хорошо оборудованный зал, в котором проходит большое количество разнообразных групповых программ, среди которых: аэробика, йога, растяжка, силовые классы, интервальные тренировки и многое другое. Вы сможете выбрать любую тренировку по душе, а наши тренеры помогут получить от неё максимальный результат и удовольствие.

Танцевальный зал

Красивый камерный зал с балетными станками и большими зеркалами. Можно заниматься как современными спортивными и эстрадными танцами, так и народными танцами, и балетом. Подходящая музыка и заряженные педагоги позволят в полной мере окунуться в мир прекрасного, в восторге будут как взрослые, так и дети.

Зал аэройоги

Кто хочет получить яркие эмоции, дозу адреналина, тот может попробовать заняться аэройогой. Благодаря аэройоге или, по-другому йоге в гамаках, снижается уровень тревожности и стресса, а также достигается глубокое расслабление.

Стильный интерьер, современный ремонт, огромные гамаки из отличного приятного материала, вам будет приятно заниматься у нас.

Сквош корт

Угадайте, что за спорт несколько лет назад был признан Forbes, как самый здоровый спорт в мире? Оказывается это сквош!
Сквош обеспечивает отличную тренировку сердечно-сосудистой системы. Игроки тратят приблизительно от 600 до 1000 калорий каждый час, играя в сквош. Данный вид спорта также обеспечивает хорошую тренировку верхней и нижней частей тела, тренируя как ноги в беге по площадке, так и руки и туловище при ударе ракеткой.
Вот и в нашем спорткомплексе вы сможете заниматься сквошем, и проверить насколько верна теория Forbes.

Игровой зал

Большой комфортный спортзал в котором можно поиграть в баскетбол, волейбол, мини-футбол, бадминтон, также подходит для занятий видами спорта, где необходим высокий потолок и большая площадь, такие как художественная гимнастика.

Вас ждёт: необходимое оборудование, специальная разметка для всех видов спорта, паркет лучшего качества, много света. Здесь созданы все условия для того, чтобы занятия спортом приносили огромное эмоциональное удовольствие и давали высокие результаты.

Игровой зал

Большой комфортный спортзал в котором можно поиграть в баскетбол, волейбол, мини-футбол, бадминтон, также подходит для занятий видами спорта, где необходим высокий потолок и большая площадь, такие как художественная гимнастика.

Вас ждёт: необходимое оборудование, специальная разметка для всех видов спорта, паркет лучшего качества, много света. Здесь созданы все условия для того, чтобы занятия спортом приносили огромное эмоциональное удовольствие и давали высокие результаты.