Современный, просторный, многофункциональный спортивный комплекс для всей семьи. Игровые виды спорта, сквош, фитнес, секции для взрослых и детей.
Современный, просторный, многофункциональный спортивный комплекс для всей семьи. Игровые виды спорта, сквош, фитнес, секции для взрослых и детей.
НОВОСТИ
вИДЫ СПОРТА
Игровые виды спорта это активные состязания, имеющие главной целью победу над противником. Как правило, игровые виды спорта это командные соревнования.
Системы и традиции ведения боя, практикуемые для самообороны, военного применения, соревнований, физического, умственного и духовного развития.
Занятия, которые проводятся в группах под руководством инструктора.
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
Занятия на пересечении кардио и силовых тренировок, которые заставляют работать каждую мышцу тела и позволяют создать надежный мышечный корсет.
(дети 16+, взрослые)
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
Вид спорта, заключающийся в выполнении под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений и элементов, с предметами и без предметов.
(дети 3+)
Запись по телефону +7 911 212-36-95
ХИП-ХОП
Хип-хоп – это не просто танец, а целая культура: многофакторная, с большой историей и огромным количеством почитателей по всему миру.
(дети 7+)
СТУДИЯ ДЕТСКОГО ЭСТРАДНОГО ТАНЦА
В основу обучения эстрадного танца входят: гимнастика, акробатика, народный, классический танец и разные виды современного танца.
(дети 6+)
ПИЛОННЫЙ СПОРТ
Вид спорта, обьединяющий в себе элементы гимнастики, акробатики, хореографии и актерского мастерства, которые выполняются на вертикально установленных стальных шестах.
(дети 5+)
Игровые виды спорта
ЕДИНОБОРСТВА
ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ
Силовые тренировки
Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
НАШИ ЗАЛЫ
Зона единоборств
В зоне единоборств вы сможете заниматься различными видами борьбы, боксом и другими единоборствами.
Предлагаем также заниматься функциональным тренингом, данный вид тренировок становится всё более популярным. Упражнения в тренинге задействуют различные группы мышц, в том числе глубоких, развивают главные физические характеристики человека – силу, гибкость, концентрацию, равновесие.
Предлагаем также заниматься функциональным тренингом, данный вид тренировок становится всё более популярным. Упражнения в тренинге задействуют различные группы мышц, в том числе глубоких, развивают главные физические характеристики человека – силу, гибкость, концентрацию, равновесие.
Зона единоборств
Зона единоборств
В нашей зоне единоборств проводятся занятия по боксу, дзюдо, самбо, ММА и другим видам единоборст. В вашем распоряжение просторное помещение, профессиональное покрытие (будо-маты и борцовский ковёр), весь необходимый инвентарь и оборудование для проведения качественных и эффективных тренировок.
У нас вы сможете как начать заниматься единоборствами и выбрать наиболее подходящий вам вид спорта, так и совершенствовать свои навыки с профессиональными тренерами.
У нас вы сможете как начать заниматься единоборствами и выбрать наиболее подходящий вам вид спорта, так и совершенствовать свои навыки с профессиональными тренерами.
Зона единоборств
Зона функционального тренинга
Профессиональное силовое оборудование, кардио зона, много различного инвентаря и настоящие специалисты своего дела, помогут вам значительно улучшить своё физическое состояние и получить огромный заряд энергии во время тренировок.
Функциональный тренинг становится всё более популярным направлением тренировок. Упражнения в функциональном тренинге задействуют различные группы мышц, в том числе глубокие, развивают главные физические характеристики человека – силу, выносливость, гибкость, концентрацию и равновесие.
Функциональный тренинг становится всё более популярным направлением тренировок. Упражнения в функциональном тренинге задействуют различные группы мышц, в том числе глубокие, развивают главные физические характеристики человека – силу, выносливость, гибкость, концентрацию и равновесие.
Зона функционального тренинга
Аэробный зал
Удобный хорошо оборудованный зал, в котором проходит большое количество разнообразных групповых программ, среди которых: аэробика, йога, растяжка, силовые классы, интервальные тренировки и многое другое. Вы сможете выбрать любую тренировку по душе, а наши тренеры помогут получить от неё максимальный результат и удовольствие.
Аэробный зал
Танцевальный зал
Красивый камерный зал с балетными станками и большими зеркалами. Можно заниматься как современными спортивными и эстрадными танцами, так и народными танцами, и балетом. Подходящая музыка и заряженные педагоги позволят в полной мере окунуться в мир прекрасного, в восторге будут как взрослые, так и дети.
Танцевальный зал
Зал аэройоги
Кто хочет получить яркие эмоции, дозу адреналина, тот может попробовать заняться аэройогой. Благодаря аэройоге или, по-другому йоге в гамаках, снижается уровень тревожности и стресса, а также достигается глубокое расслабление.
Стильный интерьер, современный ремонт, огромные гамаки из отличного приятного материала, вам будет приятно заниматься у нас.
Стильный интерьер, современный ремонт, огромные гамаки из отличного приятного материала, вам будет приятно заниматься у нас.
Зал аэройоги
Сквош корт
Угадайте, что за спорт несколько лет назад был признан Forbes, как самый здоровый спорт в мире? Оказывается это сквош!
Сквош обеспечивает отличную тренировку сердечно-сосудистой системы. Игроки тратят приблизительно от 600 до 1000 калорий каждый час, играя в сквош. Данный вид спорта также обеспечивает хорошую тренировку верхней и нижней частей тела, тренируя как ноги в беге по площадке, так и руки и туловище при ударе ракеткой.
Вот и в нашем спорткомплексе вы сможете заниматься сквошем, и проверить насколько верна теория Forbes.
Сквош обеспечивает отличную тренировку сердечно-сосудистой системы. Игроки тратят приблизительно от 600 до 1000 калорий каждый час, играя в сквош. Данный вид спорта также обеспечивает хорошую тренировку верхней и нижней частей тела, тренируя как ноги в беге по площадке, так и руки и туловище при ударе ракеткой.
Вот и в нашем спорткомплексе вы сможете заниматься сквошем, и проверить насколько верна теория Forbes.
Сквош корт
Игровой зал
Большой комфортный спортзал в котором можно поиграть в баскетбол, волейбол, мини-футбол, бадминтон, также подходит для занятий видами спорта, где необходим высокий потолок и большая площадь, такие как художественная гимнастика.
Вас ждёт: необходимое оборудование, специальная разметка для всех видов спорта, паркет лучшего качества, много света. Здесь созданы все условия для того, чтобы занятия спортом приносили огромное эмоциональное удовольствие и давали высокие результаты.
Вас ждёт: необходимое оборудование, специальная разметка для всех видов спорта, паркет лучшего качества, много света. Здесь созданы все условия для того, чтобы занятия спортом приносили огромное эмоциональное удовольствие и давали высокие результаты.
Игровой зал
Игровой зал
Большой комфортный спортзал в котором можно поиграть в баскетбол, волейбол, мини-футбол, бадминтон, также подходит для занятий видами спорта, где необходим высокий потолок и большая площадь, такие как художественная гимнастика.
Вас ждёт: необходимое оборудование, специальная разметка для всех видов спорта, паркет лучшего качества, много света. Здесь созданы все условия для того, чтобы занятия спортом приносили огромное эмоциональное удовольствие и давали высокие результаты.
Вас ждёт: необходимое оборудование, специальная разметка для всех видов спорта, паркет лучшего качества, много света. Здесь созданы все условия для того, чтобы занятия спортом приносили огромное эмоциональное удовольствие и давали высокие результаты.
Игровой зал
ТРЕНЕРы
БОКС
НИКИТА ИСИМБЕКОВ
САМБО
Дмитрий снетков
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ, БАСКЕТБОЛ
Михаил шаповалов
ДЕТСКАЯ СТУДИЯ
ЭСТРАДНОГО ТАНЦА
ЭСТРАДНОГО ТАНЦА
ДАРЬЯНА ЮШИНА
СКВОШ
Дмитрий дворцов
михаил гаранин
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ
диана миллер
ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ
олеся воробьева
ХАТХА-ЙОГА
Екатерина фаменок
ЙОГА-ТЕРАПИЯ
Оксана штанько
АШУХИНА ЮЛИЯ
ПИЛОННЫЙ СПОРТ,
ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ
ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ
Сима (Simoni) Диланян
ХИП-ХОП